Minha experiência com queda de cabelo e os tratamentos

Ei meus amores! Eu abri recentemente sobre minha luta com endometriose e SOP , e fiquei muito impressionada com o seu amor e apoio. Como resultado de ambos os problemas, luto com a calvície desde os 20 anos. Eu sei que não estou sozinho nisso, então eu realmente queria ser aberto sobre os meus problemas de perda de cabelo com vocês, como não é frequentemente mencionado.

Mais recentemente, tive um incidente realmente assustador, onde descobri um ponto careca no topo da minha cabeça. Isso foi criado usando um rabo de cavalo super apertado e pesado que causou danos ao folículo piloso, o que significava que todo o cabelo aqui caía. É chamado de alopecia por tração e é bastante comum quando você usa penteados muito apertados ou extensões pesadas.

Mas a verdade é que existem tantas causas diferentes de perda de cabelo, então eu queria entrar em contato com alguns especialistas incríveis para ajudar vocês a entender por que você pode estar sofrendo perda de cabelo e os diferentes tratamentos e remédios que você pode tentar. Principalmente, acho importante conversarmos sobre o assunto, porque não é algo que devemos sentir vergonha.˙

De fato, Marc R Avram , MD , especialista em perda de cabelo e professor clínico de dermatologia na Weill Cornell Medical School, em Nova York, nos disse que a perda de cabelo com padrão masculino e feminino é muito mais comum do que você imagina: “Cerca de 50% dos homens e 30 a 50% das mulheres terão. Não sabemos os genes exatos que o causam, mas sabemos que vem de nossos pais. ” Então, na verdade, a maioria de nós experimentará perda de cabelo, apenas não falamos sobre isso. Isso também significa que definitivamente vale a pena conhecer e entender os sinais para que você possa tratar qualquer perda de cabelo desde os primeiros sintomas.

Shanthi Colaço , MD, FAAD, dermatologista geral e cosmético certificado pelo conselho que fornece tratamentos de longo prazo para queda de cabelo, afirma que “o tipo mais comum de queda de cabelo em mulheres é o mesmo que nos homens: alopecia androgenética (hereditária), também conhecida como perda de cabelo de padrão feminino (ou masculino) (FPHL ou MPHL).

“As mulheres costumam ver queda de cabelo difusa e / ou uma parte mais larga, enquanto os homens veem uma linha do cabelo recuada e / ou uma mancha careca na coroa do couro cabeludo. Felizmente, as mulheres raramente ficam carecas. Em ambos os sexos, a perda de cabelo pela alopecia androgenética ocorre porque a fase de crescimento (anágeno) do ciclo capilar diminui, fazendo com que o eixo do cabelo fique cada vez mais fino ao longo do tempo até que eventualmente caia e não volte a crescer. ”

Dr. Colaço também diz que a perda de cabelo de padrão feminino pode começar a qualquer momento após o início da puberdade: “Mas é mais comum na menopausa, o que apóia uma causa hormonal adicional. As mulheres normalmente produzem algum hormônio andrógeno ou masculino (isto é, testosterona), pois isso tem funções importantes em ambos os sexos. Mas quando há excesso de atividade androgênica, pode ocorrer perda de cabelo. ”

Causas, sintomas e prevenção da perda de cabelo:

Causas comuns de perda de cabelo

Existem várias dicas para tratar a perda de cabelo, o que significa que é crucial consultar um médico o mais rápido possível. O Dr. Colaço descreve algumas outras causas:

  • Hipotireoidismo – Níveis baixos de hormônios da tireóide.
  • Contagens sanguíneas baixas devido à deficiência de ferro.
  • Alopecia por tração causada por penteados apertados que puxam continuamente o eixo do cabelo, danificando os folículos capilares, o que pode levar a uma perda permanente de cabelo.
  • Eflúvio telógeno – Estresse físico ou emocional no corpo, como cirurgia, parto, morte de um ente querido, que faz com que cerca de 30% dos cabelos passem da fase de crescimento (anágeno) para a fase de repouso (telógeno), onde são mais prováveis cair.
  • Alopecia areata – Quando o seu próprio sistema imunológico ataca os folículos capilares.
  • Inflamação, por exemplo, psoríase.
  • Infecção, às vezes causada por fungos.
  • Tricotilomania – Arrancar o seu próprio cabelo, geralmente para aliviar o estresse.
  • Efeitos colaterais de medicamentos, como quimioterapia.

Quais fatores de estilo de vida podem causar queda de cabelo?

Estresse: “O estresse crônico e a inflamação resultante estão ligados a uma ampla variedade de problemas médicos, incluindo perda de cabelo. O estresse físico e / ou emocional muda o cabelo do ciclo de crescimento para o ciclo de repouso, no qual é mais provável que caia ”, diz o Dr. Colaço. Ela também menciona que, para esse tipo de perda de cabelo, não existem tratamentos direcionados.

Dieta ruim: Outra causa para a perda de cabelo também pode estar relacionada à sua dieta, e o Dr. Colaço enfatiza que “é necessária uma dieta equilibrada para cabelos fortes e saudáveis. Quando você não recebe as vitaminas, minerais, proteínas e outros nutrientes que seu corpo precisa, pode causar queda de cabelo. Por exemplo, a deficiência de ferro é uma das causas mais comuns de perda de cabelo em mulheres. ”

Perda de peso extrema: portanto, embora as deficiências da dieta, incluindo ferro, possam ser uma causa, o Dr. Avram também diz: “Se sua dieta ou peso não for estável ou se você tiver uma doença médica crônica, isso poderá afetar a absorção de vitaminas em nosso organismo. intestinos e suplementos vitamínicos podem ser necessários.

” No entanto, ele diz que isso geralmente é bastante raro em comparação com outras causas de perda de cabelo. Finalmente, a perda extrema de peso, por exemplo, se você perder 15 a 20 libras em um curto período de tempo, também poderá contribuir para alguma perda de cabelo.

O que é alopecia?

Sem dúvidas, os cabelos possuem uma influência direta para a construção da nossa autoestima. Com isso, temos cortes, cores e outros detalhes que são explorados por homens e mulheres a fim de montar sua imagem.

No entanto, o que muita gente não sabe é que 50% das mulheres apresenta algum tipo de queda de cabelo, segundo dados da SBC (Sociedade Brasileira do Cabelo).

Por isso é que, nesses casos, é fundamental consultar um especialista a fim de identificar as causas do problema e o que causa, para que seja possível instituir um tratamento adequado, que muitas vezes pode ser o simples uso de algum produto natural do tipo Hairloss Blocker ou semelhante.

Então, continue lendo para saber um pouco mais sobre o assunto!

 O que é alopecia

Pois bem, a alopecia nada mais é do que a perda de uma quantidade considerável de cabelos. Ela pode acontecer por uma grande variedade de causas que vão desde problemas hormonais, até questões genéticas e doenças.

A calvície, por sua vez, tem esse nome justamente quando estamos falando da alopecia androgenética e, ao contrário do que se pensa, ela não ocorre somente em homens, mas também em mulheres.

Vale lembrar ainda que pode ser caracterizada como alopecia, mesmo quando a queda de cabelos não ocorre apenas na cabeça, visto que ela pode ocorrer em outras partes do corpo, tais como barba, sobrancelhas, bigode e outros.

Para quem não sabe, o cabelo em geral possui um ciclo de desenvolvimento que é constante, passando pelas seguintes fases:

  • Anágena: essa é a fase de crescimento dos fios, que dura um período de 2 a 6 anos.
  • Catágena: essa é a fase de transição entre o crescimento e o início do período de repouso e ter uma duração de 2 a 3 semanas.
  • Telógena: nessa fase temos o período de repouso, que dura cerca de 2 a 3 meses.

Vale lembrar, no entanto, que cada cabelo pode estar em uma fase, por isso, enquanto alguns estão crescendo, outros estão caindo e outros estão repousando.

É normal que durante o período de repouso o cabelo apresente queda, visto que é a fase que os fios novos que estão em crescimento empurram os fios mais velhos e sem vida.

A alopecia é uma condição que ocorre com cerca de 40% das mulheres e 50% dos homens que apresentam mais de 50 anos de idade. Em alguns casos, quando é genética, se manifesta bem mais precocemente.

Independente do caso, sempre é bom procurar alguma forma de tratamento, conheça alguns:

Como cortar o cabelo em casa

Recomenda-se ir ao salão de beleza para qualquer mudança no cabelo, seja de cor ou longa, mas às vezes não temos tempo para visitá-lo diariamente. Seja qual for o caso, há sempre a possibilidade de fazer um corte simples que podemos fazer por nós mesmos, claro que se você deseja fazer o curso do Geazi barbeiro, você irá aprender as melhores técnicas para cortar cabelo, mas seguindo as dicas abaixo, você também conseguirá.

Propomos várias técnicas simples para cortar o cabelo em casa, você só precisa de uma boa e afiada tesoura, um pente de células largas para garantir que o cabelo está bem desenrolado e em uma posição correta, e lavar o cabelo e fazer cortes com este bem molhado.

COMO FAZÊ-LO

Tenha em mente que ao cortar seu cabelo você deve levar em conta para ir devagar e não exagerar com a quantidade a cortar. É melhor que o cabelo seja comprido, para poder retocar os erros, que sejam curtos demais e não haja solução.

Para remover as pontas duplas: basta fazer uma trança com o cabelo ou torcer o cabelo e cortar as extremidades que saem dele. Se você fizer isso com frequência, você minimizará as pontas duplas.

O rabo de cavalo: É uma técnica que gera um corte em camadas. Nós fazemos um rabo de cavalo na altura da cabeça entre a testa e a coroa ou na testa completamente e cortamos de um único corte. Quando fazemos isso na testa, fica um pouco mais para trás, e se fizermos no centro um pouco mais curto, a diferença é mínima. Desta forma, limpamos todas as dicas.

Pentear o cabelo bem para a frente e marcar pelo queixo, e fazer o corte, se as dicas são muito danificado, procure ajuda de alguém, pentear todo o cabelo bom para trás (este passo é muito importante), adotar uma posição correta, para que eles possam dar um corte reto e eliminamos essas dicas.

Quando secarmos e pentearmos, perceberemos que a imagem melhorou um por cento a nosso favor.

Cortar a franja: Separe sua franja longa e leve todo o cabelo para a testa, junte-o e corte a quantidade desejada. Sempre tendo em mente que quando seca o comprimento diminui.

ERROS AO CORTAR O CABELO

Não sabendo o nosso tipo de cabelo: Ao escolher o corte que queremos, temos que considerar as características do nosso cabelo e até mesmo os hábitos que temos ao tratá-lo.

Ao usar a máquina de descascar: Devemos fazê-lo com cuidado e saber qual número escolher, porque não há como voltar atrás depois de fazer a barba.

Corte isso do desespero: é aconselhável pensar bem e escolher o estilo que queremos que pareça.

O tempo e nossas características devem ser considerados: É possível ter um resultado satisfatório.

Não o penteie de maneira errada : não o esconda com tampas ou com muitos acessórios, deixe-o aparecer por conta própria.

Quando cortamos nosso cabelo, a maioria de nós sente falta de tê-lo comprido, não faça isso. No final, se não convencer você, lembre-se que o cabelo sempre cresce. Enquanto desfruta de um estilo diferente.

Mais dicas pelo vídeo abaixo:

Evite Fazer Isso Para Ter Um Cabelo Forte

Irei te mostrar aqui abaixo 5 dicas que você precisa evitar para ter seus cabelos fortes e bonitos, lembrando que se você tiver falhas em seu cabelo é recomendado que você faça uso de algum produto para cobrir as falhas que é um pó que ajuda a tampar as falhas e fios brancos dos cabelos, esse produto é o make hair, ele ajuda a tampar as falhas e fios brancos de seus cabelos. agora se você quiser somente fortalecer o seu cabelo basta seguir as dicas abaixo:

Cores de cabelo

A maioria das cores do cabelo contém amônia, que é um agente branqueador industrial. Pode causar estragos no seu cabelo, tornando-o seco e danificado. O uso excessivo de cores de cabelo pode levar a queda de cabelo, danificando os folículos pilosos.

Em vez de produtos químicos, tente opções naturais como a hena. Colore e condiciona o seu cabelo e dá-lhe um cabelo macio, suave e saudável. Você também pode usar café ou canela em pó.

Tratamentos Capilares

A cada dois dias, gostamos de penteados diferentes, às vezes retos, permanentes ou ondulados. Mas você sabe que esses tratamentos capilares usam um monte de produtos químicos que levam a queda de cabelo grave?

O alisamento regular do cabelo também leva a pontas duplas, e uma vez que ele começa a se partir, você tem que cortá-las continuamente para deixar o cabelo crescer. Tente evitá-los tanto quanto possível e comece a amar seus cabelos naturais.

3. Escovar o cabelo molhado

Este é um dos maiores erros que as pessoas geralmente cometem – pentear ou pentear os cabelos enquanto ainda está molhado.

Nunca faça isso. Espere o seu cabelo secar naturalmente, desembaraçar suavemente e depois penteie suavemente.

4. Usando água quente

Não use água quente enquanto enxaguar o cabelo. Faz seu cabelo muito seco e quebradiço. Use sempre água fria, pois permite que as cutículas se alisem e fiquem planas, proporcionando-lhe um cabelo macio e manejável.

5. Penteados apertados e bandas de borracha

Quando você amarra o cabelo em um rabo de cavalo ou trança apertado, o cabelo é arrancado das raízes e fica estressado. Isso os torna soltos das raízes e, portanto, mais propensos à quebra.

Isso faz com que o cabelo fique fraco e cause danos permanentes. Os elásticos também puxam os cabelos das raízes, causando grandes danos à juba. O cabelo fica fraco e machuca o couro cabeludo.

Todo mundo está procurando o segredo para cabelos longos e bonitos. O fato é que não há um grande segredo.

Existem muitos fatores que contribuem para o crescimento mais rápido dos pelos, então vá em frente e experimente essas dicas e veja o que funciona melhor para você.